Tarkka käsihygienia on paras tapa suojautua tarttuvilta taudeilta

kädet saippuassa

Kevään kynnyksellä on liikkeellä paljon tartuntatauteja, joten Lohjan kaupunki haluaa muistuttaa asukkaitaan hyvän käsihygienian tärkeydestä. Käsiä pestäessä on käytettävä tarpeeksi saippuaa ja vettä sekä huolehdittava käsien huolellisesta kuivaamisesta. Hanojen kautta leviää paljon taudinaiheuttajia, joten hana on hyvä sulkea paperin kanssa tai käsivarrella.

Terveyden ja hyvinvointilaitoksen sivulla on ohjeita käsien pesuun.

https://thl.fi/fi/web/infektiotaudit-ja-rokotukset/taudit-ja-torjunta/infektioiden-ehkaisy-ja-torjuntaohjeita/kasienpesu-ja-yskiminen

Pese kätesi aina

  • kun tulet ulkoa sisään
  • ennen ruoanlaittoa ja ruokailua
  • wc-käynnin tai vaipan vaihdon jälkeen
  • niistämisen, yskimisen tai aivastamisen jälkeen
  • kun olet koskenut samoja pintoja kuin flunssainen henkilö.

Käsidesiä suositellaan käytettäväksi pesun lisäksi ennen ruokailua ja WC-käyntien jälkeen.

Muita vinkkejä sairastumisen välttämiseen

  • Älä koskettele silmiä, nenää tai suuta, ellet ole juuri pessyt käsiäsi.
  • Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat.
  • Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi. Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin.

Mikäli olet sairaana, jää kotiin lepäämään.

Share This