Painonnostokerho

Painonnostokoulussa opetellaan olympiamuodon painonnoston (tempaus ja työntö) perustekniikoita ja niihin liittyviä oheisharjoitteita vapailla painoilla.

Kerho järjestetään Terveystalon harjoitustilassa (kirkkokenttä), jonne lasten tulee itse kulkea.

  • Painonnostokerho 7.-9.luokkalaisille
  • Kerhon kesto 60 min.
  • Osallistujamäärä 7-10 lasta
  • Palveluntuottaja Lohjan Voimailijat